עולם שלם של הרצאות, סיורים וסדנאות מחכה לכם ב-Funzing
נסו עכשיו
  • 18,979
    פעילויות
  • |
  • 319,918
    משתתפים
18,979
פעילויות
|
319,918
משתתפים
|
מזון שלם: בריאות בטבעיות עם זהר צמח וילסון

מזון שלם: בריאות בטבעיות עם זהר צמח וילסון

חדש
  •  בן יהודה, תל אביב יפו
  •  (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל: מבוגרים / ילדים ( מגיל 13 עד גיל 17 )
זהר צמח וילסון - מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית. מנחה ומרצה בתחום הבריאות והתזונה בארץ ובעולם. לימד והדריך במכון לתזונה אינטגרטיבית בארה"ב. יועץ בריאות הוליסטית מוסמך על ... מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:
החוויה:
אנחנו נוטים לחשוב שבחירות המזון שלנו הן באמת 'שלנו'. האם זה אכן כך? המפגש הזה מבקש לעזור לנו לזהות את המקורות היוצרים את ההגדרות והתפיסות שלנו על אוכל. איך מתקבלות החלטות ברשויות הבריאות ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מתכתיבים חיצוניים ולהתחבר לאינטואיציה פנימית בונה.

בסגנון תוסס ומרענן נתחבר בסדנה זו אל מושג מעולם התזונה הנכונה - "מזון שלם." נגלה את השוני שבין מזון שלם לבין מזון מעובד וכיצד אכילת מזון שלם מחזקת את בריאותינו. נכיר רעיון פשוט אך חדשני הנקרא "מזון ראשוני" – מזון אותו איננו מכניסים כלל אל תוך מערכת העיכול שלנו.

נראה כיצד הכנת ואכילת מזון שלם יכולה להקל על הכיס ואיך ניתן להכין ללא מאמץ רב אוכל בריא וטעים.

נתבל את הערב במידע על פירמידת המזון שרשויות הבריאות מסתירות מאיתנו, ואם נהיה אמיצים, גם נחשוף את הסיבות לכך.

עם נושאים מרתקים אלו ושאלותיכם נעלה יחדיו על הכביש המהיר, הבריא, והבטוח של התזונה המשולבת יחד עם זהר צמח וילסון, שבדרכו הייחודית מעביר את הנושא הזה עם הרבה הומור וקלילות.

מסר אישי:
זהר צמח וילסון - מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית. מנחה ומרצה בתחום הבריאות והתזונה בארץ ובעולם. לימד והדריך במכון לתזונה אינטגרטיבית בארה"ב. יועץ בריאות הוליסטית מוסמך על ידי ה-American Association for Drugless Practitioners AADP. חבר ב-Psi Chi, אגודת הכבוד הלאומית האמריקאית בפסיכולוגיה. יועץ הבריאות והתזונה בסדרת הטלוויזיה "לסדר את הראש" בערוץ 2. מגיש מגזין הרדיו "תחושת בטן" בנושאי תזונה וגוף-נפש. היועץ המדעי למהדורה העברית של הספר "תזונה אינטגרטיבית" מאת ג'ושוע רוזנטל.

מה תקבלו?
-> תכירו את מושג ה"מזון השלם"
-> תלמדו על תזונה נכונה
-> תהנו מהדרכתו של זהר
צמצם טקסט
החוויה: אנחנו נוטים לחשוב שבחירות המזון שלנו הן באמת 'שלנו'. האם זה אכן כך? המפגש הזה מבקש לעזור לנו לזהות את המקורות היוצרים את ההגדרות והתפיסות שלנו על אוכל. איך מתקבלות החלטות ברשויות הבריאות ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מתכתיבים חיצוניים ולהתח... קרא עוד
Ajax loader
Ajax loader