עולם שלם של הרצאות, סיורים וסדנאות מחכה לכם ב-Funzing
נסו עכשיו
  • 18,979
    פעילויות
  • |
  • 319,918
    משתתפים
18,979
פעילויות
|
319,918
משתתפים
|
לקוחות יקרים, כל הפעילויות שלנו מתקיימות בהתאם להנחיות משרד הבריאות ומתעדכנות באופן שוטף. לצד הפעילויות הפרונטליות (הרצאות, סיורים, סדנאות ועוד) אנו ממשיכים לקיים הרצאות Zoom על מנת לאפשר לכם לבחור את הפעילות המתאימה לכם.נתראה בחוויה הבאה, צוות Funzing
סדנה לאורח חיים ובישול בריא בחוויה ירושלמית מדהימה

סדנה לאורח חיים ובישול בריא בחוויה ירושלמית מדהימה

חדש
  •  ירושלים
  •  (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל: מבוגרים
הפעילות כשרה
שלום לחברי קהילת Funzing:-) שמי ורד קאן, מאז שאני זוכרת את עצמי אני חיה באורח חיים בריא, גם כשעבדתי בטירוף בעולם ההייטק. בנוסף אני מאד אוהבת לבשל אוכל מגוון, ולא מתפשרת על הט... מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:
חייבים להתאוורר ולחזור להנות ולהתרגש עם החברים והמשפחה או הבן/בת זוג?
מחפשים חוויה חברתית, כיפית ושוברת שגרה?
ורד קאן מציגה: סדנה חוויתית לאורח חיים ובישול טעים ובריא, המשלבת הנאה בקבוצה באווירה ירושלמית.

הסדנה תאפשר לכם:
* לחוות חוויה יוצאת דופן מושקעת, מפנקת ומרתקת, וליהנות בקבוצה.
* להכיר מתכונים טעימים, וקלים להכנה, שמתאימים גם למי שלא בקי בבישול, ולקבל טיפים איך לנהל מטבח בריא.
* להפסיק להרגיש כל הזמן חוסר אנרגיה, כבדות, עם כל מיני מיחושים בגוף, ותסכול מעודף משקל, ולקבל מוטיבציה לצאת לדרך חדשה של התנהלות בריאה בחיים, בלי לוותר על אוכל מהנה.
* להפסיק להיות תלויים באוכל מבחוץ, ולהוציא על זה כסף, ולהתחיל להכין לעצמכם מזון בריא.

מה כוללת הסדנה: פתיחת הערב:
* פעילות היכרות של המשתתפים ושלי.
* הרמת כוסית לחיים של מיץ או שייק טעים שמוכן במקום.
* שתיה חמה וקרה.

לומדים ביחד על:
* הקשר בין גוף ונפש, בהקשר של אורח חיים בריא.
* הסודות לאורח חיים בריא, תזונה ושמירה על משקל תקין, הכוללים שבירת מיתוסים בתחום
* שיטות לניהול מטבח בריא.
* תחליפי מזון בריאים (בנושאי קמחים, שמנים, סוכרים ועוד), והדגמה שלהם.

הכנת מנות בריאות וטעימות
:
במהלך כל הערב, מכינים ביחד מנות בריאות, מהירות וטעימות ע"י מספר משתתפים, שיתנדבו להכין בכמה עמדות. המנות הינן פרווה והמטבח כשר!
אין צורך בניסיון קודם בבישול.

** המתכונים באדיבות ובשיתוף השף גיא קמחי, השף הראשי לשעבר של מלון כרמים.

פותחים שולחן לחוויה שלכם: ארוחה עם כולם יחד, של המנות שמכינים, כולל חלת כוסמין ביתית וחמה, ומטבלים שאכין עבורכם.

צמצם טקסט
חייבים להתאוורר ולחזור להנות ולהתרגש עם החברים והמשפחה או הבן/בת זוג? מחפשים חוויה חברתית, כיפית ושוברת שגרה? ורד קאן מציגה: סדנה חוויתית לאורח חיים ובישול טעים ובריא, המשלבת הנאה בקבוצה באווירה ירושלמית. הסדנה תאפשר לכם: * לחוות חוויה יוצאת ... קרא עוד
מה תקבלו?
  • כיף! בחוויה של שפע וחיוכים, הנאה וחיבור חברתי.
  • התנסות והכרות מתכונים בריאים מהירים וטעימים.
  • רכישת ידע בשיטות בישול בריא, פירמידת המזונות הנכונה, הסודות לשמירה על משקל תקין וגוף בריא.
  • בונוס מס' 1: בסוף הסדנה תישלח לכל המשתתפים, חוברת דיגיטלית ומעוצבת, של המתכונים שהוכנו בסדנה, וכן מתכונים נוספים, קלים להכנה, בריאים וטעימים. 
  • בונוס מס' 2: יין אדום ולבן לכל אורך הסדנא. 
  • בונוס מס' 3: ליווי אישי במייל/ וואטס אפ אחרי הסדנה, לכל שאלה בנוגע למתכונים והכנתם. 
Ajax loader
Ajax loader