- פרישמן, beach, 6332101
- (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל: מבוגרים
/
נעים להכיר, אנחנו פרישמן וולנס קלאב! מרחב וולנס וקהילה שמשלב סדנאות תנועה, יוגה, אקרו, סדנאות נשימה, אמבטיות קרח ומפגשים חברתיים באווירה ביתית ומזמינה.
יצרנו בית חם לאנשים שא...
מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:
אנחנו חיים בעידן של אינסוף מידע על בריאות, אבל בתוך עומס העבודה והמסכים קשה למצוא את הזמן והאנרגיה ליישם אותו.
בהרצאת שקיעה מיוחדת ופרקטית בגובה העיניים, ד״ר הילה שרון דוד (חוקרת ומרצה בפסיכולוגיה של פעילות גופנית) תשלב בין מחקר עדכני, עקרונות מאזורי ה-Blue Zones ופסיכולוגיית ספורט כדי להראות איך הבריאות לא חייבת להיות עוד פרויקט מעייף.
צמצם טקסט
אנחנו חיים בעידן של אינסוף מידע על בריאות, אבל בתוך עומס העבודה והמסכים קשה למצוא את הזמן והאנרגיה ליישם אותו. בהרצאת שקיעה מיוחדת ופרקטית בגובה העיניים, ד״ר הילה שרון דוד (חוקרת ומרצה בפסיכולוגיה של פעילות גופנית) תשלב בין מחקר עדכני, עקרונות ...
קרא עוד
מה תקבלו?
נלמד כיצד להשתמש בגוף ככלי טבעי להפחתת סטרס וויסות נפשי, איך להתאים פעילות גופנית לאישיות ולשלב החיים שלכם, ונקבל צעדים ישימים לשיפור איכות השינה, הריכוז ורמות האנרגיה היומיומיות- כלים מבוססי מדע שאפשר ליישם כבר למחרת בבוקר!
