אמבטיית צלילים: מדיטציה קסומה בליווי כלי נגינה מיוחדים

מרגישים צורך להתנתק רגע מכל הרעש?
להתחבר לעצמיכם ולחוות משהו עוצמתי ומיוחד? 

אנחנו מזמינות אתכם לחוות ולהתמסר ביחד איתנו למדיטציה עמוקה אליה ניכנס באמצעות הצלילים, התדרים והרטטים של הקערות, הפעמונים, ועוד כלים מיוחדים. הכלים ידועים בסגולותיהם הרבות כגון הפגת מתחים וחרדה, שיפור שינה, שיפור הריכוז, התחדשות וריפוי גופני ונפשי.

אבל רגע, מה זה בכלל תדר? ואיזה רטט? ואיך זה בדיוק משפיע על הגוף?
לכל דבר שקיים יש תדר (שנמדד ב hrz), העולם שלנו נברא מצליל. וכך לכל דבר מסביבנו - חי, צומח, דומם - יש תדר וצליל מיוחד משלו בין אם האוזן האנושית מסוגלת לשמוע או לא. הפעילות החשמלית במוח שלנו נחלקת לחמישה תדרים – בטא, אלפא, טתא, דלתא וגמא. רטט הוא התנועה שהצליל והתדר יוצרים ויכול להיות ממש מורגש באופן פיזי למשל כשמניחים את הכלים על הגוף או קרוב מאוד אליו, ולפעמים הוא כל כך עדין שלא נרגיש בו כלל, אבל הוא שם.

המצב האופטימלי הוא שהכל יתנגן בהרמוניה. תדמיינו לכם תזמורת מפוארת, עם המון כלים מנגנים ביחד יצירה נפלאה ונעימה, ופתאום אחת הכנריות תתחיל לזייף, לנגן בקצב הלא נכון, זה מיד ישפיע על הכנרית לידה, וכן הלאה על הנגנים האחרים וכך המנגינה ההרמונית והנעימה תישמע כמו רעש אחד גדול - כך קורה גם בגוף ובתודעה שלנו במצב של חוסר איזון, שיוצר חוסר שקט נפשי שמוביל ברוב המקרים גם לאי נוחות פיזית. הכלים שאנחנו משתמשות בהם, יוצרים תדרים שמהדהדים אל הגוף והמוח, עוזרים לו להגיע לגלי התטא – שם נמצא הריפוי, שם נוכל לכוון את הגוף והתודעה למצב ההרמוני והטיבעי, ממש כמו שמכוונים גיטרה שיצאה מאיזון. כל מה שצטרכו לעשות זה לשכב, להירגע, להקשיב למדיטצייה המונחית ואז פשוט לתת לקסם לקרות, לצלילים להדהד ולשטוף לכם את הגוף והנפש ולחזור לזרימה הטבעית והפשוטה של החיים.

*אין צורך בשום ניסיון קודם במדיטציה - כל מה שצריך זה להגיע עם בגדים נוחים ומחממים, כרית ושמיכה אישית דקה - במצב מדיטטיבי טמפרטורת הגוף נוטה לרדת.
*התכנסות בשעה 20:00 - נשנושים, תה/ צ׳אי ופטפוטים. נתחיל בשעה 20:30 בדיוק - מצטערות אבל לא נוכל להכניס מאחרים.

קצת עלינו:
אור-לי נחמיאס - מדריכת פילאטיס, תנועה מודעת, מעסה בעיסוי תאילנדי ומטפלת בצלילים ורייקי, הכל במטרה לחזק את הגוף והנפש ולמצות את הפוטנציאל כדי להרגיש הכי טוב שאפשר.
אמבר לויאן - מדריכת צלילים מרפאים מוסמכת, מורה ליוגה לילדים ומטפלת ברייקי. תשוקתה של אמבר היא לעזור לאנשים להרגיש טוב, להיות מאושרים יותר ולסייע להם להתגבר על קשיים וחסמים גופניים ונפשיים.