- נורדאו, הרצליה
- (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל:
שמי דברת אגר מורה לפילאטיס ויוגה מאמנת אישית (הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הרגשי) מאמינה ודוגלת בקשר שבין גוף-נפש-נשמה בוגרת לימודי יציבה, תנועה וטיפול מוטורי בהיבט אינטגרטיב...
מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:
קצת על עצמי ועל הסטודיו-
שמי דברת אגר
שמי דברת אגר
מורה לפילאטיס ויוגה
מאמנת אישית (הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הרגשי)
מאמינה ודוגלת בקשר שבין גוף-נפש-נשמה
בוגרת לימודי יציבה, תנועה וטיפול מוטורי בהיבט אינטגרטיבי.
בוגרת הקורס Range of motion
בוגרת ביה״ס שיאים אוניברסיטת ת״א ומכון וינגייט- קורסים והשתלמויות.
האמונה שמה שמתאים לאדם אחד לא בהכרח מתאים לאדם אחר מובילה את סגנון האימונים שלי.
אני יוצאת מגבולות ה״שיטה״ ומתאימה בעזרת ארגז הכלים שברשותי את התרגילים למתאמן שמולי תוך שימוש נירחב בטווחי תנועה ואסטרטגיות תנועתיות מגוונות המאפשרות למתרגל לחיות בנוחות וברווחה בתוך הגוף שלו.
הסדנא מתאימה לזוגות, חברים, אמא ובן/ת או כל מי שאתם רוצים לתת לו חוויה מיוחדת ,עוצמתית ומרגיעה המלווה יוגה לגוף ולנשמה.
קצת על עצמי ועל הסטודיו- שמי דברת אגר מורה לפילאטיס ויוגה מאמנת אישית (הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הרגשי) מאמינה ודוגלת בקשר שבין גוף-נפש-נשמה בוגרת לימודי יציבה, תנועה וטיפול מוטורי בהיבט אינטגרטיבי. בוגרת הקורס Range of mo...
קרא עוד
מה תקבלו?
הסדנא כוללת -
-
התנסות במדיטציה
-
תרגול תנוחות יוגה ברוח האשטנגה ויניאסה
-
תמיכה במגע
-
קלפים
-
שייק בריאות
-
*אפשרות מתנה- כרית רוגע לעיניים
