לאכול בריא ובקלות: סדנת בוטיק

מי לא רוצה לאכול בריא יותר?

אבל החיים והעומס לוקחים לנו כל רגע פנוי כדי להיכנס למטבח ולהתחיל לבשל משהו בריא , אני מאמינה שלאכול בריא זה אפשרי וקל אם יודעים לעשות את זה נכון ויצירתי עם הרבה חופש.
בסדנה שלי אחשוף בפניכם מגוון טכניקות וטיפים לניהול נכון של המטבח שלך, והפיכתו אותו לבריא יותר ובקלות. נלמד לתכנן ולארגן את המטבח כדי שהבישול יהפוך לאוכל אנרגטי ושמח לחיים שלך וישמור על הבריאות שלך!

• נלמד מה זה בישול בריא ואיך לעשות את זה בקלי קלות
• נלמד לארגן את המטבח כדי שיהיה לך קל לבשל בריא 
• נלמד איך להרכיב ארוחות בריאות ומשביעות שיתנו לך אנרגיה 
• נלמד איך לבנות תפריט בריאות שבועי 

נלמד להכין בין היתר; תבשילים, סלטים, רטבים, מתוקים ועוד הפתעות. 

* הסדנת בישול כשרה.
* מתאים לכל בסוגי התזונה כגון פליאו, טבעוני, צמחוני,קיטוגנית וים תיכונית.