להקשיב לגוף - סדנת עיסוי חווייתית לזוגות

מרגישים שאתם רוצים רוגע ושלווה?

ללמוד דרכי טיפול פשוטות ויעילות לטיפול  בעומס וכאב בשרירים?

לדעת איך להעניק עיסוי ללא מאמץ כלל?

בואו להקשיב לגוף והצטרפו לסדנת עיסוי חוויתית עם אביגיל!

בכל אחד מאיתנו קיימת היכולת וקיים הידע העתיק לטפל ולרפא. במרחב של מגע, נשימות וטכניקות עיסוי פשוטות ויעילות, תלמדו לטפל ולהרגיע את הגוף והנפש, להפחית כאב בשרירים, להזרים דם וחמצן לרקמות, להגדיל טווחי תנועה במפרקים ולהעצים את האנרגיה הפנימית ושלוות הנפש.

במסגרת הסדנה תתרגלו:

- טכניקות מגע ועיסוי מגוונות מעיסוי שוודי, רקמות עמוק, שיאצו, טווינה, עיסוי טיפולי להפחתת כאב בשרירים והזרמת שפע דם וחמצן לרקמות כדי שתוכלו לתרגל בבית עם עצמכם ועם כל מי שתרצו.
- עבודה נכונה עם הגוף, תוך הקפדה על נשימה, הנעה ומכוונות שיעזרו לכם לקבל אנרגיה במהלך העיסוי ולעשות עיסוי ללא מאמץ כלל.
- זיהוי שרירים מכווצים והיכרות עם השרירים שאחראים על הכאבים החוזרים.
- הכרת הגוף במצבי מתח ולחץ ומציאת המענה הנכון עבורם.
- טכניקות עיסוי להרגעה והפגת מתחים, עייפות ולרענון.
- קונטרה אינדיקציה : מתי לא לעשות עיסוי ואיפה לא לעשות.

ניתן לתאם גם כסדנת עיסוי זוגית פרטית.

הסדנה תתקיימת על יאכטה מקסימה בנמל יפו ברציף, בקבוצה קטנות ובמרחב נעים מיוחד ואינטימי המותאם לטיפולים. 

** יש להגיע לסדנה בבגדים קלים, שרוול קצר.
** העיסוי יעשה בצמדים, אחד עם השני, על מזרונים נוחים, עם מצעים וסדינים (מתחלפים באמצע, כך שכל אחד מבני הזוג מקבל עיסוי ומעניק עיסוי של מעל שעה).
** הסדנה מיועדת לגברים ונשים בקבוצה קטנה ואינטימית (2-4 זוגות בלבד)

** ניתן להגיע עם בגד ים.

**מתקבלים בברכה זוגות מכל הסוגים גם אמהות ובנות, חברים וחברות.
** הסדנה אינה מתאימה לנשים בהריון - ניתן לתאם סדנת עיסוי הריון זוגית פרטית וללמוד טכניקות עיסוי הריון פשוטות ויעילות לתרגול ועזרה בבית לבת הזוג.

לא ניתן לרכוש כרטיס בודד - כל זוג רוכש 2 כרטיסים.

* יש להרשם לסדנא בזוגות - כרטיס אחד לכל משתתף
* ניתן לתאם גם כסדנה זוגית פרטית, בהנחיה אישית עם אביגיל 

* הסדנה תתקיים עם מינימום שלושה זוגות

את הסדנה תעביר אביגיל, מטפלת בכירה בעיסוי רפואי ושיקום תנועה. אביגיל מתמחה בטיפול בכאבים אורתופדיים כרוניים ואקוטיים כתוצאה מחוסר איזון שלדי, עקמת, בלט או פריצת דיסק, דלקות כרוניות במפרקים, טיפול בפציעות ספורט ועיסוי הריון, עיסוי ויסרלי לבעיות מעיים וקיבה.

אביגיל בוגרת מכללת "ברושים" לרפואה משלימה באוניברסיטת תל אביב ובעלת קליניקה לעיסוי רפואי ושיקום תנועה במתחם שוק הפשפשים ביפו. מנחה סדנאות עיסוי לזוגות ולקבוצות. לומדת אוסטאופטיה במכון וינגייט.

סדנאות העיסוי מתאימות לכל מי שרוצה לקבל כלים לפיתוח מודעות והקשבה לגוף, לכל מי שרוצה לקבל רוגע ושלווה עמוקה. מטרת הסדנא להנגיש את עולם הריפוי הטבעי ויכולות הריפוי הטבעיות של הגוף לקהל הרחב.