- צפניה הנביא, אשדוד
- (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל: מבוגרים
הפעילות כשרה
שלום! אני נתנאל רויטבלט, ואני מזמין אתכם להצטרף לסדנאות נשימה וחשיפה לקור שאני מעביר. כאתלט לשעבר, פיתחתי את השיטה הזו מתוך ניסיון אישי. במשך שנים פחדתי מהקור, במיוחד לאחר פציע...
מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:
לקחת את הגוף והנפש למקום אחר!
אם אי-פעם רציתם לנסות אמבטיית קרח
להתמודד עם הסטרס וכל הלחצים מסביב
הגעת למקום הנכון🤍
נעים מאוד, נתנאל :)
בוגר הנדסה ביו-רפואית מאוניברסיטת תל-אביב.
מדריך מוסמך של שיטת ווים הוף.
מדריך סדנאות של אמבטיות קרח וטכניקות נשימה
שעוזרות להתמודדות עם סטרס, לחצים, כאבי שרירים וחוסן מנטלי
הסדנאות ממקומות באשדוד
מתקיימות בימי שישי מ 09:00 עד 12:00
ובימי רביעי 18:00 עד 21:00
ליצירת קשר - 0539873787
לקחת את הגוף והנפש למקום אחר! אם אי-פעם רציתם לנסות אמבטיית קרח להתמודד עם הסטרס וכל הלחצים מסביב הגעת למקום הנכון🤍 נעים מאוד, נתנאל :) בוגר הנדסה ביו-רפואית מאוניברסיטת תל-אביב. מדריך מוסמך של ש...
קרא עוד
מה תקבלו?
בסדנת אמבטיית הקרח שלי תקבלו:
1) הקלת כאב בשרירים
2) חיזוק המערכת החיסונית
3) שיפור החוסן המנטלי
4) העצמת התפקוד הגופני
ובסדנה לתרגילי נשימות:
1) ללמוד לעצור את הנשימה ל 4 דקות
2) להתמודד עם סטרס, פאניקה וחרדה
3) לנשום בצורה מודעת ונכונה
4) חיזוק סיבולת לב ריאה
