שעה וחצי לעצמך · סדנת סאונד הילינג לנשים

אני מזמינה אותך לעצור לרגע. להגיע כמו שאת, לשכב בנוחות, לעצום עיניים ולתת לצלילים למלא את המרחב. בלי משימות, בלי ציפיות ובלי צורך לעשות שום דבר.

מה קורה בשעה וחצי הזאת

נתחיל במעגל פתיחה קצר, נכיר וניקח כמה רגעים להגיע באמת למרחב ולהשאיר את היום יום בחוץ.

אחרי היכרות קצרה עם סאונד הילינג, נעבור להרפיה מונחית שתעזור לנו להאט ולהתכנס פנימה.

משם נשכב בנוחות, נעצום עיניים ונצא למסע של צלילים. אני אנגן על קערות טיבטיות, קערות קריסטל וכלי נגינה נוספים, ונאפשר לצלילים להוביל את החוויה.

אין דרך נכונה לחוות סאונד הילינג. אפשר להרגיש, לדמיין, להירדם, להתרגש או פשוט להקשיב. לא צריך לדעת שום דבר מראש ולא צריך להגיע עם מטרה מסוימת.

נסיים במעגל סגירה, עם כמה רגעים לחזור בהדרגה, ומקום לשתף בחוויה למי שתרצה.

למי המפגש מתאים?

לכל אישה שמתחשק לה לעצור קצת את המרוץ ולפנות זמן לעצמה.

למי שמרגישה שהיא צריכה רגע של שקט, להניח את הראש ולתת למישהו אחר להחזיק את המרחב.

למי שסקרנית להכיר את עולם הסאונד הילינג, גם אם זו הפעם הראשונה שלה.

וגם למי שכבר חוותה סאונד הילינג ורוצה לחזור לרגע הזה של הקשבה ורוגע.

את יכולה להגיע לבד, עם חברה או עם מישהי שתרצי לחלוק איתה את החוויה.

מה צריך להביא?

בעיקר את עצמך ובגדים שנוח לך לשכב בהם. אם את רגישה לקור, כדאי להביא גם עליונית, כי בזמן הרפיה ממושכת הגוף לפעמים מתקרר.

חשוב לדעת

המפגש לנשים בלבד.