יהודית כץ: לנצח את הדחיינות - לעשות היום ולא לדחות למחר

לנצח את הדחיינות - איך לעשות היום במקום לדחות למחר?
כשאנשים מגיעים להרצאה על דחיינות יש דבר שרק אני יודעת, והם לא; מה שקורה לפני ההרצאה (חודש לפני, שבוע לפני, ובעיקר יום לפני). 
שבועיים לפני כל הרצאה אחרת נמכרים כבר 200 כרטיסים. בהרצאה על דחיינות - שבוע לפני - אף אחד לא קנה כלום. יומיים לפני - משהו מתחיל לזוז. יום לפני - 110 כרטיסים. בערב ההרצאה - מיליון הודעות, בקשות, אלתורים, קומבינות - כי נגמרו הכרטיסים. מי מבקש? מי שהכי צריך את ההרצאה - הדחיינים שלא קנו, כי הם… דחיינים.

דחיינות כרונית פוגעת בביצועים, מורידה לנו את הביטחון ובעיקר מרחיקה מאיתנו את הרעיון שאי פעם נוכל לסמוך על עצמנו. אז איך נפסיק לדחות למחר ונתחיל לחיות את החיים שלנו היום? זו הרצאה פרקטית שתעסוק בכל מה שהבטחתם ופשוט לא קרה; במטרות החשובות שצברו אבק כי בדיוק יצא פרק חדש בסדרה האהובה; בפחדים שעצרו אתכם מלהתמודד עם החלומות הגדולים באמת; ובעיקר - במה שגורם למוח להגיד לנו כל יום מחדש "נו טוב... אז מחר".

נכיר את השיטות הכי יעילות מחקר הפסיכולוגיה, מדעי המוח והניסיון המעשי בשטח להתמודדות עם דחיינות; הגישות העמוקות, המצחיקות ואלו שפשוט לא ישאירו לכם שום ברירה אלא לעשות. ועכשיו.

יהודית כץ, מרצה בכירה ומוכרת בתחום הפסיכולוגיה החיובית (מחקר האושר), תתארח ב-Funzing להרצאה מרתקת ופרקטית מאד על המיינדפולנס וכיצד ניתן לתרגל את המוח להיות מאושר.

יהודית כץ היא יזמית, יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר.

יהודית הוציאה את הספר הראשון שלה:״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״. הוא הפך לרב מכר, ומכר כבר יותר מ-30,000 עותקים. 

איפה: ההרצאה תתקיים ב-ZOA בית ציוני אמריקה, אולם מרתה, דניאל פריש 1, תל אביב.
משך ההרצאה: כשעה וחצי.
פתיחת דלתות: חצי שעה לפני תחילת ההרצאה.
*לא תתקיים מכירת כרטיסים במקום.
*בכניסה להרצאה יש להציג את הכרטיס הדיגיטלי עם מספר ההזמנה (שישלח ב - SMS ביום שלפני האירוע).
*לא תתאפשר כניסת מאחרים לאחר תחילת ההרצאה.