להתבונן בעצמי: שיח על פיתוח תודעת אושר

מה הקשר בין האושר שלנו למחשבות שלנו? וכיצד אפשר להעצים את רמת האושר בחיינו?

הצטרפו לסדנה במסגרתה תלמדו לזהות דפוסי חשיבה מקטינים שיוצרים תחושות תסכול וקושי ותקבלו כלים פרקטים לפיתוח תודעת  אושר והעצמת החשיבה חיובית.

הסדנה תתקיים בזום בסלון ביתכם ותשלב שיח אינפורמטיבי יחד עם שיח אינטרקטיבי עם משתתפי הסדנה.

*אורך הסדנה כשעה וחצי

על מנחת הסדנה: אורטל ארבל,  יועצת קריירה ומאמנת אישית שמלווה נשים שרוצות להביא את עצמן לידי ביטוי בצורה מלאה יותר בחייהן.

הכותרת הזו הגיעה לאחר שהבנתי שבשנים האחרונות לזה חתרתי עבור עצמי. לבטא יותר ממי שאני ללא עכבות,מבלי לתת לחששות לעצור אותי, ואפילו להפך, ללמוד לעבוד יחד איתם.

כיום אני מנוודת לי ברחבי דרום אמריקה ומשם גם אעביר את הסדנה :)

כותרות מקצועיות:
 בוגרת קורס אימון הוליסטי של מכללת רידמן
 בוגרת קורס פרקטישיינר nlp
בוגרת טיפול בשיטת גשטאלט במכללת גומא 
ולא פחות חשוב, אומנית בנשמתי