עולם שלם של הרצאות, סיורים וסדנאות מחכה לכם ב-Funzing
נסו עכשיו
  • 18,979
    פעילויות
  • |
  • 319,918
    משתתפים
18,979
פעילויות
|
319,918
משתתפים
|
 בואו נעוף באגם: סדנת יוגה ערסלים

בואו נעוף באגם: סדנת יוגה ערסלים

5.0 (5)
101 השתתפו
  •  
  •  (מיקום מדויק ישלח לאחר ההזמנה)
מתאים ל: מבוגרים / ילדים /
בוגרת וינגייט, מורה ליוגה, פילאטיס וערסלים. בעלת נסיון רב באקרובטיקה .  אוהבת את התרגול באוויר ואת ההשפעה הקסומה של התרגול באוויר על הגוף והנפש, ומביאה אותם איתי לכל סדנ... מידע נוסף »
חווית ה-Funzing שלך:

בלב אגם קסום מתקיימת סדנא קסומה לא פחות

הסדנא משלבת אלמנטים מעולם היוגה, האקרובטיקה והפילאטיס

נתחיל את הסדנה בחימום את הגוף בתרגול יוגה בערסל, נמשיך בתרגילי מתיחות בעזרת הערסל .לאחר החימום נתנסה בטכניקות בסיסיות של היפוכים בערסל.
בסדנה נלמד כללי תירגול עם ערסל ונחשף לחוויה המיוחדת של האימון באוויר& באוויר הפתוח . נסיים את הסדנה במדיצטיה לצלילי הטבע..

צמצם טקסט
בלב אגם קסום מתקיימת סדנא קסומה לא פחות הסדנא משלבת אלמנטים מעולם היוגה, האקרובטיקה והפילאטיס נתחיל את הסדנה בחימום את הגוף בתרגול יוגה בערסל, נמשיך בתרגילי מתיחות בעזרת הערסל .לאחר החימום נתנסה בטכניקות בסיסיות של היפוכים בערסל. בסדנה נלמד כל... קרא עוד
מה תקבלו?
  • חימום ביוגה
  • תרגילי גמישות בעזרת הערסל, היפוך בערסל, תרגילים בעמידה על הערסל 
  • סיום עם מדיטציה צלילית. 
  • ערסול
Ajax loader
Ajax loader