הכירו את ליבנת:

שמי ליבנת ואני יועצת שינה שיודעת כיצד ללמד את הילד שלכם להירדם באופן עצמאי ולישון לילות רצופים. 

אני בת 30, נשואה באושר ואמא ל-2 ילדים מקסימים, דניאל ואביב.

הסיבה שבחרתי להיות יועצת שינה היא בעקבות בעיות שינה שנוצרו אצל בני הבכור. עייפה ומותשת מחיפוש אחר פתרונות לבעיית השינה שהחריפה ככול שהזמן עבר, החלטתי לפנות ליועצת שינה.

לצערי, עקב חוסר ידע בנושא, בחרתי לבצע תהליך קצר שלא נתן מענה נכון לצרכיו של דניאל ול"אני מאמין שלנו" כהורים, התהליך לא נעשה ברגישות ובצעדים מדודים כפי שהייתי מצפה מתהליך משמעותי שכזה, ומצאתי את עצמי ואת הילד בוכים הרבה תוך כדי התהליך, מהר מאוד הבנתי שזה אינו סוג המענה שאני מחפשת וכך הגעתי לשיטת "לילה טוב".

שיטת "לילה טוב" מלמדת את הילד להירדם לבד זאת כאשר התהליך נעשה ברגישות רבה, בצעדים מתונים, כשלהורים יש את היכולת להיות שם עבור הילד, בדרך הנכונה ביותר, ללא "קיצורי דרך" קשים לעיכול ודרסטיים עבור הילד.

בעקבות ניסיוני האישי - נוכחתי לדעת כיצד שינה טובה של ילדי משנה מקצה לקצה את כל איכות החיים בבית, של ההורים ושל הילד.

בחרתי להיות יועצת שינה על מנת לאפשר להורים להקנות הרגלי שינה טובים ובריאים לילדיהם בצורה שתחזק את האמון בין הילד להורה ותשפר פלאים את כל איכות החיים של בני המשפחה בבית.

הדבר המספק ביותר בתהליך (שכאמור חוויתי על בשרי) - לראות הורים שהתחילו את התהליך עייפים, מיואשים ומודאגים, זוכים בסיום התהליך לתת לילדיהם את הכלי החשוב מכל - היכולת להירדם לבד ללא שום גורם תלות שמשעבד ומתיש את ההורים לילה אחרי לילה וכך לחזור ולהיות הורים שפויים, רעננים, מלאי מרץ, שמתפקדים אחרת לגמרי במהלך היום, כל זאת לאחר שחוו לילה של שינה רצופה.

כי איכות שינה תורמת לאיכות החיים כולה. הן של הילד והן של הוריו.

רוצים לחזור לישון? בואו ואלמד אתכם כיצד!