שלום, קוראים לי בן ברוך פרדמן.
לפני כ 5 שנים התאהבתי בעולם הנשימה. ראיתי שאנשים לא נושמים נכון וגורמים לעצמם נזק על בסיס יומיומי וחבל. נשימה היא הבסיס לבריאות, והרבה מעבר לבריאות, תרגילי נשימה מאפשרים לשדרג את כל חווית החיים בכל הרבדים של הגוף, נפש, מוח ותת-מודע. אך קיימת "בורות" בנושא הנשימה בחברה האנושית בכל העולם.
לכן הלכתי ועשיתי עשרות קורסים אצל המומחים הטובים בעולם הנשימה, כדי להעביר את הידע החשוב על נשימה תקינה ומעבר לכולם. אני מדריך נשימה מוסמך בשתי שיטות נשימה.
